Da empresa que lançou os primeiros dispositivos multidesportos com GPS no mundo, chega um relógio igualmente qualificado para orientar o treino de atletas de elite e o treino de amadores. Apresentamos o Forerunner 920XT — com funcionalidades avançadas, incluindo dinâmicas de corrida, estimativa de VO2 máximo, monitorização em tempo real e notificações inteligentes.
O treino avançado encontra a monitorização da atividade diária
O Forerunner 920XT inclui várias funcionalidades de treino topo de gama num relógio elegante, compatível com fatos de mergulho e cerca de 15% mais leve do que o seu antecessor, o Forerunner 910XT. Inclui um ecrã a cores de alta resolução; correias flexíveis e articuláveis e um modo de relógio, para que o possa usar todo o dia. A funcionalidade de monitorização de atividade5 mede os seus passos, o sono e as calorias queimadas durante todo o dia, oferecendo-lhe uma imagem mais completa da sua atividade diária.
Mergulhe
Quer esteja a treinar na piscina ou em águas abertas, o Forerunner 920XT capta métricas de natação detalhadas, incluindo a distância, o ritmo, a contagem de braçadas, a taxa de braçadas6 e a pontuação swolf. A funcionalidade de registo de exercícios permite-lhe registar facilmente treinos de natação e exercícios de pernas na piscina. Os dois tipos de tempos de repouso garantirão que recomeça o seu exercício a tempo. Utilize alertas de tempo para o ajudar a manter o ritmo, ou alertas de distância, para saber quando um conjunto de exercícios terminou. Até existem alertas para as calorias e para a taxa de braçadas.
Melhore o seu treino
O 920XT é compatível com sensores como de velocidade, de cadência e de ritmo cardíaco para fornecer capacidades de treino avançado para os seus exercícios de ciclismo. Também pode apresentar métricas de potência quando emparelhado com medidores de potência ANT+®, incluindo a gama Vector™ de opções de pedais com sensor único ou duplo.
Se treinar com um monitor de ritmo cardíaco e um medidor de potência, o Forerunner 920XT pode calcular a estimativa do seu VO2 máximo para a prática de ciclismo, ajudando-o a controlar as alterações na sua forma física. O indicador colorido mostra-lhe como se classifica, comparado com outros atletas na sua faixa etária. Uma outra funcionalidade que lhe permite ver o seu comportamento em relação aos outros é a dos segmentos Garmin Connect. Depois de terminar o percurso e fazer o carregamento para o Garmin Connect, pode ver o seu lugar na tabela de classificações do segmento.
Aperfeiçoe a sua forma de corrida
Quando utilizado com o monitor HRM-Run™ ou HRM-Tri™, o Forerunner 920XT ajuda-o a treinar para atingir a forma de corrida ideal. Este emparelhamento permite ao 920XT comunicar 6 métricas de dinâmica de corrida: cadência (número total de passos por minuto), comprimento da passada (comprimento da sua passada entre passadas), tempo de contacto com o solo (quanto tempo o seu pé demora no chão durante cada passo), rácio de tempo em contacto com o solo (o equilíbrio esquerda/direita do tempo que cada pé demora no chão), oscilação vertical (quantidade de “oscilação” no seu passo) e taxa vertical (taxa de oscilação vertical em relação ao comprimento da passada). O 920XT também tem uma funcionalidade de metrónomo com vibração e alertas sonoros para orientar o seu treino de cadência.
Funcionalidades avançadas com base no ritmo cardíaco
Quando utilizado com um monitor de ritmo cardíaco, o Forerunner 920XT oferece funcionalidades adicionais que podem indicar o seu estado de recuperação, bem como o seu potencial de corrida. Primeiro, uma verificação da recuperação, que é um indicador em tempo real do seu estado de recuperação nos primeiros minutos de uma atividade aeróbica. Após a atividade, o 920XT fornece um tempo de recuperação, indicando quando tempo deve passar até iniciar outro grande esforço. O 920XT também pode calcular o seu VO2 máximo para corrida quando utilizado com o HRM-Run™ e para ciclismo quando utilizado com um monitor de ritmo cardíaco e medidor de potência. Com base nesses dados, pode prever os seus tempos de corrida para várias distâncias.
Continue a treinar com ritmo cardíaco debaixo de água utilizando o HRM-Tri™ ou o HRM-Swim™. O HRM-Swim é ideal para treino em piscina, graças ao seu único design aderente, mantendo-se no devido lugar, mesmo quando efetua a viragem na parede. Para que possa treinar e competir nas 3 categorias, o HRM-Tri’s tem uma banda macia com um design tão confortável fora, como dentro de água.
Garmin Connect
Agora, os seus exercícios de passagem e atividades de corrida têm uma nova vista no Garmin Connect, a nossa comunidade online gratuita, onde pode guardar, planear e partilhar os seus esforços. Quando concluir uma atividade utilizando um perfil de atividade multidesportos no seu dispositivo, cada etapa e tempo de transição são guardados num ficheiro combinado, para visualização e partilha fáceis. Os separadores individuais permitem-lhe aceder a dados detalhados para cada etapa.
Existem várias formas de sincronizar os seus dados com o Garmin Connect. O 920XT pode transferir os dados através da aplicação Garmin Connect™ Mobile no seu smartphone através da tecnologia Bluetooth®. Pode também criar um ou mais hotspots Wi-Fi® e o 920XT será automaticamente sincronizado com o Garmin Connect quando estiver dentro do alcance. Pode também sincronizar com o seu computador, através de uma ligação USB.
Emparelhe o 920XT com o seu smartphone e com a aplicação Garmin Connect Mobile para obter mais funcionalidades que o poderão ajudar a manter-se ligado enquanto pratica ciclismo ou realiza exercícios de corridas. A funcionalidade de monitorização em tempo real permite-lhe convidar seguidores através de e-mail ou de redes sociais, para que possam ver o seu estado e localização num mapa em tempo real. As notificações inteligentes permitem-lhe ler e-mails, mensagens de texto e obter outros alertas no seu relógio, quando emparelhado com o seu dispositivo Android™ ou Apple® compatível. Quando o 920XT está emparelhado com o seu telefone e com a aplicação Garmin Connect Mobile, pode carregar instantaneamente os exercícios terminados.
Mostre a sua personalidade no pulso
Transfira a aplicação Garmin Face It™ gratuita para personalizar o seu dispositivo com qualquer fotografia do seu smartphone. Basta transferir a aplicação, escolher uma imagem da sua biblioteca de fotografias, ajustar o estilo da hora e defini-la como mostrador do relógio. Seja uma paisagem da última caminhada, seja uma fotografia do seu novo cão, com a Garmin pode transmitir a sua personalidade única para o seu relógio.
¹Quando utilizado com um monitor HRM-Run™ incluído em alguns modelos, vendido em separado noutros.
²Quando utilizado com o ritmo cardíaco.
³Quando emparelhado com um smartphone compatível. Os dispositivos Android também têm de utilizar a aplicação Garmin Connect Mobile para ativar as notificações inteligentes.
4Quando emparelhado com o seu dispositivo Android ou Apple compatível e com a aplicação Garmin Connect Mobile.
5Precisão da monitorização de atividades
6As funcionalidade de natação foram concebidas para funcionar com as braçadas das quatro modalidades reconhecidas de natação competitiva. É possível utilizar a funcionalidade de registo de exercícios para outros estilos de natação.
Cuidados e manutenção do dispositivo
A palavra e o logótipo Bluetooth são marcas comerciais registadas propriedade da Bluetooth SIG, Inc. Wi-Fi® é uma marca comercial registada da Wi-Fi Alliance. iPhone® é uma marca comercial da Apple Inc., registada nos EUA e em outros países. Android™ é uma marca comercial da Google Inc.
Cuidados e manutenção do dispositivo
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